📞 06 407 962 17 ✉ info@teamchamp.nl 📍 Wiegerbruinlaan 81A, Uithoorn
Kickboksen voor vrouwen in Uithoorn bij Team Champ
Kickboksen · Aalsmeer

Word sterker,
scherper, rustiger.

10 minuten vanaf Aalsmeer. Direct via de N201.

Kickboksen voor inwoners van Aalsmeer en Kudelstaart bij Team Champ Uithoorn. Ervaren trainers, 30+ lessen per week, 7 dagen open van 05:30 tot 22:00. BokszakWorkout voor de laagdrempelige start, Kickboksen voor techniek, CardioKickboxing voor tempo, Oldschool Kickboxing voor wie serieus wil trainen. Aalsmeerpas en Amstelveenpas geaccepteerd — €10 korting per 4 weken eerste jaar + gratis inschrijving.

600 kcal
Per les
€37,50
P/4 wkn
0
Inschrijfgeld
Kickboksen bij Team Champ in Uithoorn
7 dagen open · 30+ lessen/week
Techniek, kracht,
doorzettingsvermogen.Team Champ · Uithoorn

Kickboksen wilde je
al jaren doen.

Mensen uit Aalsmeer en Kudelstaart die bij ons binnenkomen hebben vaak dezelfde twijfels. Hier de vier die we het vaakst horen.

Ooit geprobeerd, afgehaakt
De eerste les werd je vol in de sparring gesmeten. Verkeerde techniek aangeleerd. Dacht "dit is niks voor mij". Het lag niet aan jou, het lag aan hoe ze het gaven.
Goede start is alles
Als je verkeerd begint, stop je. Techniek fout aangeleerd? Dan blijft het je achtervolgen. Hier krijg je de kans om het gewoon goed te leren, stap voor stap.
Te oud, te stijf, te onsportief
Je hoeft niet atletisch te zijn. We hebben leden van 14 tot 65+, van totale beginner tot wedstrijdvechter. Iedereen vindt zijn tempo. Niemand let op jou.
Geen tijd voor een vast schema
30+ lessen per week, 7 dagen open van 05:30 tot 22:00. Vroege ochtend, tussen de middag, avond. Je komt wanneer het past. Geen vaste dagen, geen gedoe.

Niet voor de spieren.
Voor je hele wezen.

Kickboksen is een van de weinige trainingen waar je in één uur tegelijk werkt aan je lichaam, je hoofd én je zelfvertrouwen. Drukte eruit, rust erin. Kracht in je benen, focus in je blik.

Mentaal

Stress verdwijnt

Na elke training daalt je cortisol meetbaar. Tellen, ademen, stoten. Je hoofd kán niet ergens anders zijn. Na een uur is de ruis weg.

Meer zelfvertrouwen

Je leert wat je lichaam kan. Hoe je staat, hoe je stoot, hoe je reageert. Dat neem je mee naar buiten. Rechter staan. Rustiger praten. Anders kijken.

Beter slapen

Echt lichamelijk gewerkt, hoofd leeg. Rustiger avond, dieper doorslapen. Dat voel je al na een paar trainingen.

Fysiek

600 kcal per les

Een uur kickboksen verbrandt tot 600 calorieën. Full-body, alles werkt mee. Benen, core, schouders, rug. Zonder dat je het voelt als saai "trainen".

Sterker staan

Core-kracht, gezonde houding, betere coördinatie. Je loopt letterlijk anders. Mensen merken het zonder dat je het zegt.

Conditie stijgt

Een trap vol vertrouwen, zonder hijgen. Langer doorgaan. Meer energie in een dag. Merkbaar verschil na 4 weken consistent trainen.

Alles wat nodig is.
Niks meer.

Eén prijs, onbeperkt trainen. Handschoenen kan je lenen tot je zelf wat aanschaft. Geen inschrijfgeld, geen jaarcontracten, geen verrassingen.

  • 30+ lessen per week · BokszakWorkout, Kickboksen, CardioKickboxing, Oldschool Kickboxing
  • Sparren optioneel · in onze kickbokslessen kies je zelf of je meedoet aan pad-werk tegen elkaar
  • Handschoenen + bandages kan je lenen voor de proefles, later zelf aanschaffen aan de bar
  • 7 dagen open · 05:30 tot 22:00, dus kan voor werk, tussendoor of 's avonds
  • Geen inschrijfgeld, maandelijks opzegbaar, altijd gratis eerste proefles
  • Gratis parkeren voor de deur · kleedruimtes voor vrouwen met douches
Vanaf
€37,50
per 4 weken
1x per week kickboksen met jaarcontract. Onbeperkt vanaf €52,50. Geen inschrijfgeld. Maandelijks opzegbaar. Gratis eerste proefles.
Boek gratis proefles Eerst vragen stellen
Volwassenenfonds Sport & Cultuur: tussen 18 en 27 jaar met een laag inkomen? Tot €350 per jaar vergoeding op de contributie. Wij helpen met de aanvraag via een intermediair.
Geen verplichting aan proefles

Vier niveaus,
één gym.

Je hoeft niet te kiezen voor één stijl. Met een onbeperkt abonnement volg je alle kickbokslessen. Begin rustig, breid uit, bouw op.

Bokszak
Workout

Laagdrempelig, geen contact. Stoten en trappen op de bokszak onder begeleiding. Tot 600 kcal per les.

Cardio
Kickboxing

Semi-contact. Werken in tweetallen op pads en bokszakken, met cardio tussendoor. Woensdag 19:00.

Oldschool
Kickboxing

Technische kickbokstraining met optioneel sparren. Voor wie serieus wil leren. Di/wo/do avond.

Wedstrijd
Training

Voor wie in de ring wil. Hoog niveau, technisch en tactisch. Ma + wo + vr onder leiding van Elnur.

Aalsmeerpas · Amstelveenpas voordeel

€150 besparing in het eerste jaar

Team Champ is erkend aanbieder van de Aalsmeerpas en Amstelveenpas. Pashouders krijgen bij ons in het eerste jaar €10 korting per 4 weken op elk abonnement, plus gratis inschrijving (normaal €20). Totale besparing: €150 in het eerste jaar. Neem je pas mee tijdens de proefles.

1x per week
€37,50 €27,50 / 4 wkn
Onbeperkt
€52,50 €42,50 / 4 wkn
All-In
€75,- €65,- / 4 wkn

Aanbieding geldig bij jaarcontract, vanaf 14 jaar, eerste jaar na inschrijving. Geen inschrijfgeld.

Gratis proefles boeken Eerst WhatsAppen

Van aanmelding
naar eerste les.

Geen intake van een uur, geen ingewikkelde formulieren. In 3 stappen sta je op de mat.

01

Aanmelden

Vul het proefles-formulier in of stuur een WhatsApp. We nemen binnen 24 uur contact op om een lesmoment te plannen dat bij jou past.

02

Eerste les

Je komt een kwartier eerder. Handschoenen en bandages liggen klaar. De trainer vraagt naar je achtergrond en legt uit wat er gaat gebeuren.

03

Beslissen

Na de les bespreek je met de trainer hoe je het vond. Als het klikt, schrijf je in. Zo niet, dan hoor je er niks meer van. Makkelijk.

Overal en altijd een moment.

Vroeg voor werk, tussen de middag, na het werk. Er is geen dag zonder les. BokszakWorkout is de laagdrempelige instap (geen contact). Kickboksen en CardioKickboxing zijn voor wanneer je een stap verder wilt.

BokszakWorkout · geen contact, alle niveaus
Maandag
09:30 · 18:00 · 19:00 · 20:00
Laagdrempelig
Dinsdag
18:00 · 19:00
Laagdrempelig
Woensdag
09:30 · 18:00
Laagdrempelig
Donderdag
18:00 · 20:00
Laagdrempelig
Vrijdag
09:30
Laagdrempelig
Zaterdag
09:00 · 10:00
Laagdrempelig
Kickboksen · techniek + optioneel sparren
Woensdag
19:00 – 20:00
CardioKickboxing
Dinsdag
20:00 – 21:00
Oldschool Kickboxing
Donderdag
19:00 – 20:00
Oldschool Kickboxing

Het volledige rooster met alle lessen per week vind je op de rooster-pagina. Lesinfo: BokszakWorkout · CardioKickboxing · Oldschool Kickboxing.

10 minuten vanaf Aalsmeer.

Team Champ ligt aan de Wiegerbruinlaan 81A in Uithoorn, direct aan de N201. Vanaf Aalsmeer-centrum en Kudelstaart rijd je in ongeveer 10 minuten naar onze deur. Gratis parkeergelegenheid voor het pand.

  • Aalsmeer Centrum
    Via N201, afrit Uithoorn/Wiegerbruinlaan
    10 min
  • Kudelstaart
    Via Kudelstaartseweg + N201
    12 min
  • Oosteinde
    Via Aalsmeerderweg + N201
    11 min
  • Aalsmeerderbrug
    Via N201
    9 min
  • Openbaar vervoer
    Buslijn 147 Aalsmeer-Uithoorn
    OV
  • Op de fiets
    Via N196/Zijdelveld, veilige fietspaden
    20 min
Adres

Team Champ
Wiegerbruinlaan 81A
1422 CB Uithoorn

Gratis parkeren voor de deur. Aparte kleedruimtes voor heren en dames met douches en kluisjes.

Route plannen via Google Maps

Alles wat je
wilde weten.

Ik heb geen ervaring. Kan ik toch meedoen?
Ja. De meeste mensen die hier beginnen hebben nooit eerder kickboks getraind. BokszakWorkout is een ideale start — geen contact, geen druk. Onze trainers passen aan op jouw niveau. Na een paar weken merk je dat je mee kan.
Moet ik sparren?
Nee. BokszakWorkout is puur zak- en cardiotraining, daar wordt nooit gespard. In Kickboksen en Oldschool werken we in tweetallen op pads, en alleen als jij daar aan toe bent kan er gespard worden. Je bepaalt zelf je tempo.
Welke les is het beste om mee te starten?
BokszakWorkout voor de laagdrempelige start. Als je meer techniek wilt leren: CardioKickboxing op woensdagavond of Oldschool Kickboxing op di/wo/do. Tijdens de proefles bespreken we wat bij jou past.
Wat kost het?
1x per week kickboksen met jaarcontract: €37,50 per 4 weken. Onbeperkt: €52,50 per 4 weken. Kickboksen + Fitness: €57,50. All-In: €75. Maandelijks flexibel abonnement is €10 hoger per periode. Geen inschrijfgeld. Bekijk alles op de tarievenpagina.
Wat heb ik nodig voor de eerste les?
Sportkleding en schone binnenschoenen. Bokshandschoenen en bandages kan je tijdens de proefles lenen. Als je lid wordt, verkopen we goedkoop eigen setjes aan de bar.
Ben ik te oud om te beginnen?
Nee. We hebben leden van 14 tot 65+. Kickboksen is in te stellen op elk niveau en ieder tempo. Begin rustig met BokszakWorkout en bouw op. Onze oudste leden komen juist voor de conditie en het sociale.
Wat is het verschil tussen jaarcontract en maandelijks?
Jaarcontract = laagste prijs, je committeert je voor 12 maanden. Maandelijks flexibel = €10 extra per periode, maar elke maand opzegbaar vanaf dag 1. Geen inschrijfgeld bij beide. Je kiest wat bij jou past bij het inschrijven.
Is het vanuit Aalsmeer wel te doen qua reistijd?
Ja. Vanaf Aalsmeer-Centrum zit je in 10 minuten bij ons, via de N201. Vanuit Kudelstaart ongeveer 12 minuten. We hebben al veel leden uit Aalsmeer en Kudelstaart — die rijden met plezier heen en weer. Gratis parkeren voor de deur.
Hoe werkt de Aalsmeerpas-korting precies?
Neem je Aalsmeerpas of Amstelveenpas mee naar de proefles. Als je daarna lid wordt met een jaarcontract, gaat het inschrijfgeld (€20) eraf en krijg je het eerste jaar €10 korting per 4 weken op je abonnement. Totale besparing: €150 in het eerste jaar. Na dat jaar gelden de reguliere tarieven.
Is er een minimale contractduur?
Bij het jaarcontract: 12 maanden. Bij het flex-abonnement: geen, maandelijks opzegbaar. Geen inschrijfgeld bij beide.
Hoe vraag ik een gratis proefles aan?
Via de knop hierboven, via proefles.html, of stuur een WhatsApp naar 06 407 962 17. Je krijgt binnen 24 uur bevestiging en kunt dezelfde week nog starten.

Ook in de buurt.

Kickboksen bij Team Champ voor kinderen uit heel Amstelland. Bekijk de pagina voor jouw plaats met specifieke reisinformatie.

De eerste les
is gratis.

Aanmelden duurt twee minuten. Binnen 24 uur plannen we een moment. Als het niet past, hoor je er niks meer van. Makkelijker wordt het niet.

Geen inschrijfgeld · Maandelijks opzegbaar · JSF geaccepteerd