BBB training in Uithoorn

Sterker
onderlichaam.

Effectieve oefeningen voor je core, billen en benen, met en zonder gewichten. Onder begeleiding van onze trainers.

45 minper lesAlle niveaus2xper week

Gerichte training voor je onderlichaam en coreOefeningen met en zonder gewichtenGlute-activatieGeschikt voor alle niveaus

Zo ziet een les eruit

Buik, billen, benen.

In 45 minuten werk je gericht aan een sterker onderlichaam.

Core

Effectieve buikspieroefeningen versterken je core en verbeteren je houding.

Benen

Beenoefeningen met en zonder gewichten bouwen kracht op in je onderlichaam.

Billen

Gerichte glute-activatie zorgt voor een sterker en strakker onderlichaam.

Lestijden

Twee keer per week.

BBB Training staat op maandag en donderdag op het rooster.

BBB Training

groepsles, alle niveaus

Maandag	20:00 tot 20:45
Donderdag	18:00 tot 18:45

Lestijden kunnen in schoolvakanties afwijken. Volledig rooster

Wat je kunt verwachten

Onder begeleiding, elke keer.

Onze trainers zorgen dat je de oefeningen correct uitvoert en het maximale uit je training haalt.

Core-versterking en beenoefeningen
Glute-activatie voor een sterker onderlichaam
Begeleiding van onze trainers bij elke oefening
Onderdeel van het Functionele Training abonnement

Gratis proefles boeken WhatsApp ons

Tarieven jaarcontract

Onderdeel van Functionele Training.

BBB Training valt samen met Circuittraining en Stretching onder één abonnement.

Meest gekozen

Functionele Training

€65

per 4 weken, jaarcontract

Onbeperkt Circuittraining, BBB en Stretching
Professionele begeleiding
Keuze uit 12+ lesuren per week

Word lid

Flexibel maandabonnement is €10 hoger per periode, maandelijks opzegbaar. Inschrijfgeld €20.Alle tarieven

Combineer je training.

BBB combineert goed met andere lessen bij Team Champ.

Functionele Training

Bekijk het volledige aanbod van Circuittraining, BBB en Stretching.

Bekijk les

Stretching & Flexibility

Verbeter je lenigheid en herstel na een intensieve BBB-les.

Bekijk les

Fitness en vrij trainen

Zelfstandig trainen in onze 850 m² gym, 7 dagen per week open.

Bekijk les

Introductiecursus Kickboksen

Nog nooit gekickbokst? Vier zondagen de basis leren in een kleine groep, eenmalig 79 euro. Start 20 september.

Lees meer

Veelgestelde vragen

Alles wat je wilde weten.

Wat traint BBB precies?

Buik, billen en benen. Je werkt gericht aan je core en onderlichaam, met en zonder gewichten.

Is BBB geschikt voor beginners?

Ja, de oefeningen zijn geschikt voor alle niveaus en worden begeleid door onze trainers.

Wat kost BBB Training?

BBB valt onder het Functionele Training abonnement, €65 per 4 weken bij een jaarcontract, samen met Circuittraining en Stretching.

Hoe vaak staat BBB op het rooster?

Twee keer per week, op maandagavond en donderdagavond.

Helpt BBB bij afvallen?

BBB is vooral gericht op kracht en vormgeving van je onderlichaam. Gecombineerd met Circuittraining of Fitness werk je ook aan je conditie.

Gratis proefles

Plan je gratis proefles.

Kies je les en een moment dat je past. Je staat direct in de agenda en krijgt binnen 24 uur een bevestiging. Geen verplichtingen, je beslist daarna.

Kies zelf dag en tijd, direct in onze agenda
Bevestiging per mail binnen 24 uur
Kom in sportkleding, handschoenen en bandages liggen klaar
Na de les beslis je zelf, geen verkooppraatje

Liever appen? WhatsApp 06 407 962 17

Voor wie is de proefles?

MijzelfMijn kind

Welke les *Naam *E-mailadres *Telefoonnummer *

Geslacht *

ManVrouw

Voorkeursdag (als we je bellen)Leeftijd (bij kind)Nog iets dat we moeten weten?

Je gegevens gebruiken we alleen om contact met je op te nemen. Privacy