Circuittraining

OVER DEZE LES

Functionele Training richt zich op oefeningen die dagelijkse bewegingspatronen simuleren. Onder begeleiding van onze trainers werk je aan kracht, flexibiliteit, balans en coördinatie.

Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen of sterker wilt worden — deze les is perfect voor alle fitnessniveaus. Elke training is anders, zodat je lichaam zich continu blijft ontwikkelen.

• Gevarieerde oefeningen
• Kracht, flexibiliteit en balans
• Geschikt voor alle niveaus
• Onder begeleiding van trainers