Oldschool Kickboxing

OVER DEZE LES

Oldschool Kickboxing is de traditionele kickboks training zoals die al jaren wordt gegeven. Je werkt samen met een partner en leert aanvallen en verdedigen. De nadruk ligt op techniek, conditie en gecontroleerd sparren.

Deze les is semi-contact: je leert de technieken in een gecontroleerde omgeving. Ideaal voor sporters die zich willen ontwikkelen in het kickboksen zonder direct in de ring te stappen.

• Techniektraining met partner
• Gecontroleerd sparren
• Conditie en kracht
• Geschikt vanaf 16 jaar