fbpx

TechniekTraining

Bij TechniekTraining wordt er dieper ingegaan op de materie van het kickboksen. Als je deel neemt aan deze les wordt er vanuit gegaan dat je alle stoten en trappen kunt uitvoeren.
De les: je leert hoe je de afstand overbrugt om je tegenstander te stoten, je leert counter aanvallen, je leert combinaties, je leert het blokken van stoten en trappen, je leert het bewegen en je leert wanneer je een actie moet timen. Daarbij komen heel veel tips en tricks om van jou een betere kickbokser te maken. Uiteraard ook een Full-body workout!

LES DETAILS: 60 minuten les. Werken in tweetallen of drietallen. Handschoenen, bandages en scheenbeschermers verplicht en beschikbaar voor koop/huur. Gelieve ten minste 10 minuten voor de les aanwezig te zijn.